Uszkodzenia kolana – łąkotki, więzadła, chrząstka. Skuteczna pomoc w Śląskim Centrum Osteopatii w Orzeszu

Ból kolana, trudności z chodzeniem, blokowanie się stawu? To mogą być objawy uszkodzenia łąkotki lub więzadeł stawu kolanowego. W Śląskim Centrum Osteopatii
w Orzeszu oferujemy kompleksową diagnostykę i terapię–również po urazach sportowych. Leczeniem zajmuje się zespół specjalistów pod przewodnictwem
dr. n. med. Michała Rżanego.

Jakie są najczęstsze urazy stawu kolanowego?

Staw kolanowy jest jednym z najbardziej obciążanych stawów w naszym ciele. Urazy zdarzają się zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i tym, którzy wykonują codzienne czynności–np. spacery, zakupy, sprzątanie; jednakże nagły, gwałtowny skręt kolana może spowodować:

Uszkodzenie łąkotki

Łąkotki to elastyczne struktury chrząstkowo-włókniste w kolanie, które amortyzują ruchy i stabilizują staw kolanowy. Uraz łąkotki może być:

  • pęknięciem podłużnym, poziomym lub skośnym,
  • skutkiem nagłego skrętu kolana,
  • wynikiem przewlekłego przeciążenia lub zmian zwyrodnieniowych.

Objawy uszkodzenia łąkotki:

  • ból po stronie przyśrodkowej lub bocznej kolana,
  • uczucie blokowania się stawu,
  • trzaski lub klikania przy zginaniu i prostowaniu,
  • obrzęk,
  • ograniczenie ruchomości.

Zerwanie więzadeł (najczęściej ACL lub MCL)

  • ACL (więzadło krzyżowe przednie)–odpowiada za stabilność kolana w przód i rotację.
  • MCL (więzadło poboczne przyśrodkowe)–stabilizuje kolano od wewnątrz.

Do zerwania dochodzi najczęściej podczas skrętu kolana przy zablokowanej stopie
(np. w piłce nożnej, narciarstwie).

Objawy zerwania więzadła:

  • charakterystyczne „strzelenie” w kolanie,
  • nagły ból i obrzęk,
  • uczucie niestabilności („uciekania kolana”),
  • trudności z chodzeniem lub obciążeniem kończyny.

Jak pomagamy w Śląskim Centrum Osteopatii?

W naszym Centrum diagnozujemy i leczymy zarówno świeże urazy, jak i stany przeciążeniowe oraz pourazowe kolana. Dzięki współpracy fizjoterapeutów i osteopaty oferujemy kompleksowe podejście.

Co oferujemy:

Diagnostykę funkcjonalną kolana, biodra i stopy–ponieważ problemy z kolanem często wynikają z zaburzeń całego łańcucha biomechanicznego.
Terapie osteopatyczne i manualne–poprawiamy ruchomość, zmniejszamy ból, wspomagamy regenerację tkanek.
Indywidualnie dobrane ćwiczenia–wzmacniamy stabilizację stawu kolanowego
i poprawiamy kontrolę ruchu.
Rehabilitację pooperacyjną (np. po rekonstrukcji ACL lub szyciu łąkotki)–wspieramy powrót do sprawności.
Edukację pacjenta–uczymy, jak poruszać się bez przeciążania stawu i zapobiegać nawrotom urazów.

Potwierdzenie w badaniach naukowych:

Logerstedt D. et al. (2014): odpowiednia rehabilitacja po uszkodzeniu więzadła krzyżowego przedniego jest kluczowa dla odzyskania funkcji kolana i zmniejszenia ryzyka ponownych urazów.
van der Hart C.P. et al. (2005): w przypadku uszkodzenia łąkotki, leczenie zachowawcze
z terapią manualną i ćwiczeniami może być skuteczne, zwłaszcza u osób bez objawów blokowania.
Piva S.R. et al. (2009): terapia ruchowa i osteopatyczna poprawiają funkcję kolana nawet przy zmianach degeneracyjnych.

Czy operacja jest zawsze konieczna?

Nie. W wielu przypadkach, szczególnie u osób nieuprawiających sportu wyczynowego, możliwe jest skuteczne leczenie zachowawcze. Kluczem jest:
·prawidłowa diagnoza,
·odpowiednia rehabilitacja,
·współpraca zespołu specjalistów.

W przypadku wskazań operacyjnych (np. całkowite zerwanie ACL, pęknięcie łąkotki
z blokadą kolana), wspieramy pacjenta zarówno przed, jak i po zabiegu.

Umów się na wizytę

Śląskie Centrum Osteopatii – Orzesze
ul. Rynek 17a, 43-180 Orzesze
Rejestracja: 794 929 813

Nie zwlekaj–odpowiednia rehabilitacja to klucz do sprawnego powrotu do aktywności i zapobiegania przewlekłym problemom z kolanem.

slaskiecentrumosteopatii.pl
Centrum powstało, aby pacjenci szukający pomocy w dolegliwościach bólowych kręgosłupa i innych czy też dzieci z problemami ulewań, kolek, asymetrii główki mogli otrzymać najwyższej jakości kompleksową pomoc w jednym miejscu.

Copyright ©2022 - 2025 Śląskie Centrum Osteopatii i Fizjoterapii | Designed by DESIGO.

slaskiecentrumosteopatii.pl

dr n. med. Michał Rżany D.O.

Fizjoterapeuta, dyplomowany osteopata
Specjalizacje: Kręgosłup, Narządy wewnętrzne, Bóle i zawroty głowy, Rehabilitacja stomatologiczna, Osteopatia pediatryczna, Rehabilitacja pediatryczna.
slaskiecentrumosteopatii.pl

mgr Anna Mędrak

Fizfoterapeutka, Fizjoterapeutka pediatryczna
Specjalizacje: Kręgosłup, Narządy wewnętrzne, Bóle i zawroty głowy, Osteopatia pediatryczna, Rehabilitacja pediatryczna.
slaskiecentrumosteopatii.pl

mgr Kacper Konopacki

Fizjoterapeuta
Specjalizacje: Kręgosłup, Układ mięśniowo – szkieletowy, Narządy wewnętrzne, Bóle i zawroty głowy, Rehabilitacja stomatologiczna.
slaskiecentrumosteopatii.pl

mgr Karolina Ważny

Fizjoterapeutka, fizjoterapeutka uroginekologiczna
Specjalizacje: Kręgosłup, Narządy wewnętrzne, Bóle i zawroty głowy, Rehabilitacja stomatologiczna, Rehabilitacja uroginekologiczna kobiet.
slaskiecentrumosteopatii.pl

mgr Piotr Steuer

Fizjoterapeuta
Specjalizacje: Kręgosłup, Układ mięśniowo – szkieletowy, Bóle i zawroty głowy, Rehabilitacja stomatologiczna.

mgr Natalia Sakwerda

Fizjoterapeutka
Specjalizacje: Kręgosłup, Układ mięśniowo – szkieletowy, Narządy wewnętrzne, Bóle i zawroty głowy, Rehabilitacja stomatologiczna.