Obniżenie narządów rodnych – skuteczna pomoc w Śląskim Centrum Osteopatii w Orzeszu

Odczuwasz uczucie „ciągnięcia w dół”, ciężkość w miednicy, parcie na pęcherz lub problemy z wypróżnianiem?

To mogą być objawy obniżenia narządów miednicy mniejszej.

W Śląskim Centrum Osteopatii w Orzeszu oferujemy profesjonalną terapię uroginekologiczną, którą prowadzi mgr Karolina Ważny – fizjoterapeutka specjalizująca się w terapii zaburzeń dna miednicy.

Czym jest obniżenie narządów rodnych?

Obniżenie narządów miednicy mniejszej (prolaps) to stan, w którym macica, pochwa, pęcherz moczowy lub odbytnica przemieszczają się ku dołowi z powodu osłabienia struktur podporowych – więzadeł, powięzi i mięśni dna miednicy.

Najczęściej dotyczy kobiet po porodach, w okresie menopauzy lub po operacjach ginekologicznych.

Objawy obniżenia narządów rodnych

🔹 uczucie ciężkości, pełności lub ucisku w pochwie,
🔹 wrażenie „wypadania” narządów – szczególnie przy długim staniu, intensywnej aktywności fizycznej, dźwiganiu lub pod koniec dnia,
🔹 zaburzenia oddawania moczu lub stolca, parcie, częstomocz, uczucie niepełnego opróżnienia,
🔹 ból lub dyskomfort w dole brzucha lub krzyżu,
🔹 ból podczas współżycia (dyspareunia),
🔹 pogorszenie jakości życia i obniżenie samooceny.

Kto jest narażony na prolaps?

• kobiety po porodach (szczególnie przy dużych dzieciach, nacięciu lub pęknięciu krocza),

• kobiety w okresie menopauzy – spadek estrogenów osłabia tkanki podtrzymujące,

• osoby z przewlekłymi zaparciami, kaszlem, astmą,

• osoby pracujące fizycznie, podnoszące ciężary,

• kobiety po histerektomii lub innych zabiegach operacyjnych w miednicy.

Jak pomagamy w Śląskim Centrum Osteopatii?

Mgr Karolina Ważny prowadzi terapię obniżenia narządów rodnych zgodnie z aktualnymi wytycznymi i w sposób delikatny, bezpieczny i dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjentki.

Oferujemy:

✅ Dokładną ocenę funkcjonalną dna miednicy – badamy napięcie, siłę, elastyczność i kontrolę mięśni.

✅ Biofeedback – są to ćwiczenia za pomocą sprzężenia zwrotnego – Pacjentka widzi na ekranie monitora w jaki sposób pracują jej mięśnie. Uczy się je kontrolować (wzmacniać lub rozluźniać).

✅ Elektrostymulację – terapia jest bezbolesna, przyspiesza wzmocnienie mięśni dna miednicy 
✅ Ćwiczenia dna miednicy – odpowiednio dobrane do stopnia obniżenia i funkcji pacjentki, które następnie Pacjentka kontynuuje w domu. 
✅ Terapie manualne i osteopatyczne – rozluźniamy napięcia w miednicy, poprawiamy ukrwienie i równowagę mięśniową.
✅ Trening posturalny i oddechowy – uczymy, jak pracować przeponą i tułowiem, by wspomóc narządy od wewnątrz.
✅ Edukację – jak funkcjonować na co dzień bez pogłębiania objawów (ergonomia, nawyki toaletowe, aktywność fizyczna, podnoszenie ciężarów).

Co mówią badania?

📚 Bo K. et al. (2015): fizjoterapia dna miednicy to pierwsza linia leczenia w obniżeniu narządów miednicy – poprawia funkcję i zmniejsza objawy nawet przy umiarkowanym stopniu zaawansowania.
📚 Dumoulin C. et al. (2018): ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy mogą zmniejszyć potrzebę operacji.
📚 Hagen S. et al. (2014): odpowiednia rehabilitacja znacząco poprawia komfort życia i redukuje objawy związane z wypadaniem narządów.

Czy można uniknąć operacji?

Tak – w wielu przypadkach odpowiednia terapia zachowawcza wystarcza, by złagodzić objawy i poprawić funkcję dna miednicy. Kluczowe jest jednak:

• wczesne wykrycie problemu,

• systematyczna terapia,

• zmiana codziennych nawyków,

• holistyczne podejście do całego ciała – miednicy, oddechu, postawy i emocji.

Skontaktuj się z nami

📍 Śląskie Centrum Osteopatii – Orzesze
ul. Rynek 17a, 43-180 Orzesze
📞 Rejestracja: 794 929 813

Zadbaj o swoje zdrowie intymne z pomocą mgr Karoliny Ważny – skutecznie, bezpiecznie, z szacunkiem i empatią.

Copyright ©2022 - 2025 Śląskie Centrum Osteopatii i Fizjoterapii | Designed by DESIGO.